ENSEÑANZA
Y COACHING
Charla
para entretiempo
Material
Provisto por la
Dirección Nacional de Coaching
Unión Argentina de Rugby
Nos
pLa charla del descanso es muy importante para los entrenadores
a todo nivel. Como estructuramos el entretiempo y lo fraccionamos
será critico para suministrar una eficaz realimentacion
al entrenador.
El entrenador necesitara ordenar la estructura del descanso
así es útil y confortable para el o ( ellos
mismos ) y los jugadores.
Él esta esperanzado en la información que
le proveerá con ideas para desarrollar con ímpetu
la charla del entretiempo que permitirá a los jugadores
desempeñarce y disfrutar del juego con mayor eficacia.
Una efectiva charla de descanso no debe contener sorpresas.
Una consistente estructura de descanso debe minimizar
la posibilidad que los jugadores sean distraídos
por algo inesperado durante este valioso periodo.
En ciertos niveles puede ser necesario practicar la charla
del descanso.
Esta puede ser realizada durante un alto forzado del equipo
final antes de jugar el partido. Los jugadores no necesitan
conocer especialmente que ellos están practicando
la charla del entretiempo. Empleado alguno de los aspectos
de la charla del entretiempo durante los descansos de
los entrenamientos podremos crear una familiar y confortable
estructura para los jugadores.
Warren Robilliard, Australian Rugby Union Coach Education
Manager, enumera o lista algunos asuntos importantes de
la charla del entretiempo la que es clarificada para los
entrenadores en el nivel II del manual de entrenadores.
Algunos
de estos asuntos incluyen:
· ¿Con quién
habla el entrenador en el descanso?
· ¿Dónde esta el mejor lugar para
hacerla?
Se debe buscar un lugar tranquilo sin ruidos de fondo
ni lleno de gente.
· ¿Cómo estará el equipo reunido?
Sentado, arrodillado, de pie, separados.
· ¿Cuándo puede el entrenador, kineseologo,
doctor, etc. controlar los lesionados?
· ¿Cuándo pueden los jugadores hidratarse?
· ¿Quién debe hablar y cuando?
· ¿Cuánto puede decir?
· ¿Debe el entrenador ser positivo o negativo?
El entrenador necesita organizar el cuerpo de asistentes
que estará en el campo durante la charla del entretiempo.
¿Si el entrenador es lo suficiente afortunado para
tener un manager, entrenador, fisioterapeuta o doctor,
necesitará que todos estén presentes durante
el descanso?.
Los jugadores de reemplazo en el campo durante el entretiempo
pueden ser una distracción, sin embargo si un jugador
es un inminente cambio, puede ser necesario mantenerlo
informado del plan de la segunda mitad.
Es importante que el entrenador tenga comunicación
con todo el cuerpo de asistentes y con los jugadores de
reserva y del rol que desempeñaran durante el descanso.
Esto necesita buena planificación.
La posición del entrenador durante el entretiempo
es importante para minimizar distracciones.
El entrenador determinara la posición para la charla
y garantizara que ellos estarán nuevamente en el
campo de juego rápidamente.
Para los jugadores es sumamente efectivo utilizar el descanso
para la recuperación y el entrenador debe empeñarse
en trasladarse hacia donde están los jugadores
y no-hacer que los jugadores se muevan a la posición
del entrenador.
Buscaran los lugares con sombra como una opción
para los días de sol y calor pero sopesaran si
es valido este desplazamiento por el tiempo y la distancia
que están en juego al moverse hasta la sombra.
Es importante que los todos los jugadores estén
en una posición tal que puedan ver y oír
al entrenador o la persona que proveerá la realimentacion.
Los jugadores que están sentados detrás
de la persona que habla comúnmente se desconciertan
y pueden perderse alguna forma no verbal de comunicación
que seria la inflexión necesaria para que se entienda
un concepto.
Muchos entrenadores tienen una más fácil
comunicación con los jugadores sentados, sin embargo
algunos jugadores necesitan moverse por razones físicas
( en movimiento regularizan la presión sanguínea).
El entrenador necesita estar consciente de tales jugadores
a fin de que esta acción no genere alguna sorpresa.
Generalmente la más efectiva recuperación
e hidratación suele ocurrir cuando los jugadores
están sentados. Con los jugadores en esa posición,
el entrenador necesita estar consciente de la más
efectiva posición. La posición de arrodillado
o acuclillado facilita al entrenador estar al mismo nivel
de ojos de los jugadores ganando la atención y
facilitando calma y control en la reglamentación.
Cuando el entrenador esta estacionado necesita adaptarse
a diferente situaciones. Por ejemplo, puede ocupar espontáneamente
la posición de arrodillado en el medio de los jugadores
de pie alrededor, los introduce en un intento para motivar
a los jugadores a comprometerse en el segundo tiempo,
concentrarse y atender para la causa.
El entrenador necesita estar consiente que el cuerpo de
colaboradores conoce cada uno su función de durante
el descanso. Nuevamente, estas necesidades serán
planificadas. Por ejemplo, el entrenador autoriza al preparador
físico, fisioterapeuta, medico, etc. a hablar aparte
a los jugadores que serán asistidos y evaluaran
sus lesiones. Los primeros controles por lesiones serán
realizados en el camino hacia el área de descanso
y durante el periodo de hidratación. El corto periodo
de cinco minutos requiere una eficaz utilización
del tiempo. La hidratación es muy importante y
debe ser realizada durante todo el descanso.
La continua hidratación en moderadas cantidades
es más efectiva y confortable que una gran cantidad
de agua en un corto periodo. Los jugadores deben evitar
deshidratarse y se hidrataran durante el partido.
El mejor argumento para la hidratación puede ser
que cada jugador disponga una botella con agua durante
el entre tiempo.
La cuestión de quien y cuando habla en él
entre tiempo es un asunto que necesita buena organización.
Si el entrenador tiene un asistente, entonces la secuencia
de quien habla y quien realimenta necesita estar organizada.
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Los
entrenadores no buscan perder el tiempo repitiendo uno al
otro ni tampoco ellos quieren ser sorprendidos trayendo aspectos
del juego en los que no están de acuerdo y no es familiar
para el otro entrenador.
Cuando el entrenador es participativo así mismo necesita
algunas ideas y la realimentacion es el camino. Por ejemplo,
el uso de un lenguaje colorido no es el más efectivo
camino para proveer la realimentacion. Tal lenguaje puede
sorprender a los jugadores y decrecer la atencion a la más
relevante instrucción.
Una bien planeada, organizada y pensada charla de entre tiempos
reduce la necesidad
Cada entrenador no sólo tiene que poder comunicarse
con otros durante el entretiempo sino entablar eslabones de
comunicación con el manager, entrenador, fisioterapeuta
y doctor los cuales también necesitan ser atendidos.
Estos ayudantes proporcionan valiosa información y
alimentan al entrenador.
La ubicación que los entrenadores ven la primera mitad
es importante. Todo el staff debe estar consiente de su posición
y viéndolo a él y el juego.
La charla de medio tiempo puede involucrar al capitán
u otro miembro del equipo que proporciona realimentación
e instrucciones. El entrenador necesita organizar al grupo
cuando esto éste por ocurrir.
Es
importante la realimentación o instrucción que
proporcionó este jugador o el capitán y que
no genere conflicto con la realimentación proporcionada
por el entrenador.- El tiempo tomado para alcanzar el área
y el periodo del hidratación inicial puede ser el momento
propicio para que el entrenador se acerque al capitán
para conocer sus ideas de la primera mitad de partido. En
el ejemplo proporcionado, el capitán al final del descanso
tiene tiempo para hablar.
La información entregada por el jugador normalmente
se da cuando los backs los delanteros se separan mas allá
para la instrucción y discusión
Obviamente,
esta separación es difícil con sólo un
entrenador (a menos que el capitán o el jugador mas
experimentado puedan usarse en este papel) y quizás
no sea necesario con jugadores jóvenes. El fraccionamiento
de las unidades delanteros y ¾ permitirá al
jugador aportar información y brindara la oportunidad
al entrenador para tener las discusiones individuales. Esta
parte de la media charla de entre tiempo puede enfocarse en
resolver problemas específicos.
Los jugadores pueden tomar solamente entre 2 a 4 ideas principales
o instrucciones básicas durante el descanso de medio
tiempo. Es importante que la comunicación de estas
ideas sea claras y simples para mas efectivos resultados.
Los entrenadores necesitan tener el cuidado en no proporcionar
demasiada información. La naturaleza de proveer realimentacion
implica las necesidades de atención. La focalización
de la charla de entre tiempo únicamente sobre los aspectos
negativos del juego obra generalmente de maneras ineficaces-
La atención a los aspectos del juego no realizados
bien, necesita ser explicada constructivamente con las correcciones
específicas adelante y cómo el equipo lo puede
realizar más eficazmente
La regeneración constructiva con atención hecha
a los aspectos positivos del primero medio tiempo, animará
a jugadores y proporcionará la dirección y orientación.
Los jugadores generalmente saben cuando ellos han realizado
una perfomance pobremente o ineficazmente. Un papel mayor
del entrenador es dirigir el equipo a dar vuelta semejante
actuación a través de la realimentación
con instrucción clara y especifica.
Haciendo un comentario sobre el juego de la oposición
pueden formar parte de la charla y de nuevo pueden necesitar
ser específico, claro y hacer entender que puede alcanzar
algún efecto positivo en el segundo medio tiempo.
La charla de entre tiempos es comúnmente un periodo
de solo cinco minutos, sin embargo necesita una importante
organización y continua planificación.
Como entrenadores nosotros siempre debemos estar desarrollando
ideas y estructuras para ser más efectivos en nuestras
funciones.
Los entrenadores pueden ganar la valiosa regeneración
y corrección de su gestión acerca de su efectividad
como entrenadores a través de la charla de medio tiempo
teniéndolo en el vídeo u observado por alguien
de fuera del equipo.
Para asegurar que la charla de medio tiempo brindada al equipo
le da la regeneración productiva, el entrenador debe
asegurar suficiente tiempo y planificación que se da
a la estructura de este descanso.
El siguiente es un ejemplo de estructura para charla de entretiempo
que toma entre las consideraciones del asunto alrededor al
cual discutimos. Los entrenadores necesitan que la estructura
de la charla del entretiempo sea de tal manera que sea adecuada
para ellos y los jugadores. Esto puede requerir un continuo
refinamiento y experimentación para traer a colación
con la más confortable y efectiva planificaron.
Ejemplo de estructura de
entretiempo.
Es importante asegurar que todo el Staff y jugadores estén
familiarizados con sus papeles y los objetivos del descanso
de medio tiempo.
0
- 1 min. En los 30 segundos iniciales después del silbato,
el entrenador y/o fisioterapeuta está en el campo temprano
para verificar cualquier lesión que necesita la atención
durante el descanso.
Los jugadores saben que si ellos tienen estas preocupaciones
que ellos se dirigirán hacia el entrenador ASAP.
Los entrenadores se han movido rápidamente hacia el
campo de juego para encontrarse a los jugadores en lugar que
los jugadores sean los que tienen que moverse para encontrarse
con el entrenador.
El resto de este tiempo continúa la hidratación
mientras los jugadores mantienen las conversaciones y el entrenador
coche se dirige los lideres y/o capitán para tomar
sus ideas y comentarios.
1
- 3 min. Hidratación continua.
El entrenador comunica dos o tres de los principales aspectos
del juego y provee positiva y constructiva re alimentación.
Luego, el auxiliar del entrenador tiene tiempo para proporcionar
la regeneración específica en las áreas
que el equipo puede mejorar para el segundo tiempo y el juego
de la oposición.
(Ambos coches han planeado la información a ser entregada
durante el primero medio. Es importante que los entrenadores
están en una posición que les permita comunicarse
entre sí.)
3 - 4.5 min. Forwards and Backs unidades
separadas.
Los entrenadores discuten las estrategias de las unidades
especificas. Este tiempo se usa para resolver problemas y
dar oportunidades individuales a los jugadores a contribuir.
El coche también puede discutir los problemas con los
jugadores individualmente durante este tiempo.
Hidratación
continua.
4.5 - 5 min.
El
capitán habla con los jugadores en un grupo. Él
dirige la atención a los asuntos dirigidos a lo largo
del descanso.
El capitán habla con los jugadores en un grupo. Él
dirige la atención a los asuntos dirigidos a lo largo
del descanso.
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